Dicas para cuidar da saúde dos seus rins

Os rins são um dos órgãos mais importantes do nosso corpo, pois eles são os grandes responsáveis por filtrar as toxinas presentes no organismo e eliminá-las do sangue. Substâncias como a uréia, a amônia e o ácido úrico, quando em grandes quantidades no organismo, podem ser muito prejudiciais.

Hoje estima-se que cerca de 850 milhões de pessoas no mundo inteiro sofram de alguma DRC, sendo principalmente mulheres com mais de 60 anos de idade. A DRC (Doença Renal Crônica) é um grupo de doenças que atingem os rins e que interferem no bom funcionamento do órgão, impedindo a filtragem adequada do sangue.

Hospital Dia Revitalité separou seis dicas essenciais para manter seus rins sempre saudáveis:

  • Beba muita água
  • Alimentação saudável
  • Cuidado com as bebidas alcóolicas
  • Tabagismo, não
  • Não se automedique
  • Visite um urologista ou nefrologista com regularidade

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