Como identificar e prevenir as fraturas por estresse

Uma fratura por estresse é uma lesão óssea que ocorre como resultado do estresse repetitivo ou excessivo aplicado ao osso. Também é conhecida como fratura por fadiga, pois ocorre devido à fadiga acumulada no osso ao longo do tempo, em vez de um único evento traumático. Essa condição é comumente observada em atletas e pessoas envolvidas em atividades físicas intensas.

Os sintomas comuns de uma fratura por estresse incluem dor localizada, inchaço, sensibilidade ao toque e dificuldade em suportar peso. Inicialmente, a dor pode ser leve e ser aliviada com repouso, mas pode piorar gradualmente com a continuação da atividade física.

O diagnóstico de uma fratura por estresse geralmente é feito por meio de exames de imagem, como radiografias, tomografia computadorizada (TC) ou ressonância magnética (RM), pois essas fraturas nem sempre são visíveis em radiografias simples.

O tratamento das fraturas por estresse envolve principalmente repouso e imobilização da área afetada. Isso geralmente requer a interrupção das atividades físicas por um período de tempo para permitir que o osso se cure. Em alguns casos, pode ser necessário o uso de dispositivos de suporte, como talas, botas ortopédicas ou muletas. A reabilitação com exercícios de fortalecimento muscular e gradual retorno à atividade física também é importante para prevenir recorrências.

É essencial consultar um médico ortopedista, caso você suspeite de uma fratura por estresse, para que seja feito um diagnóstico adequado e para receber orientações sobre o tratamento apropriado.

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