Dor intensa, inchaço e dificuldade para mover o braço ou outra articulação? Esses sintomas podem indicar uma fratura ou uma luxação – duas lesões diferentes que requerem atenção médica imediata. Qual é a diferença entre fratura e luxação? Fratura é a quebra total ou parcial de um osso. Pode ocorrer por trauma direto (como uma […]
Fratura ou luxação: Como identificar e o que fazer? Read More »
A prática regular de exercícios físicos é fundamental para a manutenção da saúde e bem-estar. No entanto, um dos principais desafios enfrentados por atletas, tanto amadores quanto profissionais, é a prevenção de lesões, especialmente a sobrecarga muscular. Neste artigo, vamos explorar algumas estratégias eficazes para evitar essa condição, permitindo que você aproveite os benefícios do
Prevenindo lesões. Como evitar a sobrecarga muscular Read More »
O joelho valgo, também conhecido como “joelho em X”, é uma condição em que os joelhos se aproximam enquanto os tornozelos permanecem afastados. Esta condição pode afetar pessoas de todas as idades e níveis de atividade física, causando desconforto e, em casos mais graves, impactando na qualidade de vida. Causa: Genética: Algumas pessoas podem ser
O que você precisa saber sobre o Joelho Valgo! Read More »
Neste verão, vamos aproveitar ao máximo as atividades ao ar livre, mas não podemos esquecer da importância de prevenir lesões esportivas! Dicas para uma Diversão Segura: Aquecimento adequado: Antes de começar qualquer atividade física, aqueça seu corpo! Isso aumenta a circulação sanguínea e prepara seus músculos para o movimento. Hidratação Constante: Com o calor, é
Como se Manter ativo e Seguro no verão. Read More »
Uma fratura por estresse é uma lesão óssea que ocorre como resultado do estresse repetitivo ou excessivo aplicado ao osso. Também é conhecida como fratura por fadiga, pois ocorre devido à fadiga acumulada no osso ao longo do tempo, em vez de um único evento traumático. Essa condição é comumente observada em atletas e pessoas
Como identificar e prevenir as fraturas por estresse Read More »
Lesão por Esforço Repetitivo (LER) é uma síndrome que inclui um grupo de doenças que atinge as partes moles do sistema musculoesquelético (formado por estruturas como músculos, nervos, tendões, ossos e articulações). A LER pode atingir qualquer pessoa que execute determinado movimento repetidamente, seja por digitar no computador, usar o celular, limpar a casa, escrever
O que LER – Lesão por Esforço Repetitivo Read More »
Um ortopedista pediátrico é aquele profissional especializado na prevenção, diagnóstico e tratamento de lesões, malformações congênitas, problemas de postura, distúrbios do crescimento e fraturas do sistema musculoesquelético de crianças e adolescentes. As consultas com ortopedista pediátrico são de grande valia, já que os ossos das crianças estão em constante crescimento e desenvolvimento. Em casos de problemas congênitos,
Quando consultar ortopedista pediátrico? Read More »
A área da ortopedia é responsável pelo tratamento de problemas relacionados com lesões nas regiões ósseas e musculares. Por isso, um ortopedista vai atuar focado para corrigir essas lesões, orientando o seu paciente para tratamentos direcionados. Às vezes, uma ou outra dor muscular ou nas articulações pode surgir no dia a dia e permanecer de
Quando procurar por um ortopedista? Read More »
A medicina é uma área de conhecimento muito complexa. As mais diversas doenças e problemas nos atingem, sendo impossível para o médico saber de tudo, e por isso, eles escolhem se especializar em certas áreas para serem mais efetivos nos tratamentos. Apesar da ortopedia já ser uma especialização, os ortopedistas escolhem uma região do corpo
Você sabia que o ortopedista tem varias áreas de atuação? Read More »
