nutrição

Como manter uma alimentação saudável nas férias

Geralmente nas férias é comum ocorrer viagens ou passeios fora da rotina, um dos cuidados necessários para aproveitar o momento com mais disposição e saúde é por meio dos hábitos alimentares. Por isso o Hospital Dia Revitalité separou algumas dicas para aproveitar as férias e continuar saudável. Equilíbrio É importante estabelecer um equilíbrio entre a […]

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Dia da saúde e da nutrição

No dia 31 de março, é comemorado o dia da Saúde e da Nutrição, sendo um ótimo dia para reavaliar nossas práticas nutricionais. 🥦 🩺 Uma boa alimentação deve começar desde cedo, pois é no início da vida, que há formação, crescimento e desenvolvimento celular, e as informações genéticas são gerenciadas. Para uma boa nutrição

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Hospital Dia Revitalite