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Você já fez seu autoexame hoje?

O autoexame de mama é simples e pode ser feito em casa em poucos minutos. Ele ajuda você a conhecer melhor seu corpo e identificar possíveis alterações. Veja o passo a passo: Frente ao espelho: Fique de pé em frente a um espelho com os braços abaixados ao lado do corpo. Observe o tamanho, o […]

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Saúde infantil. Por que consultas periódicas são essenciais

As consultas médicas regulares são essenciais para garantir a saúde e o desenvolvimento adequado das crianças. Desde os primeiros meses de vida, essas consultas permitem um acompanhamento detalhado do crescimento, das habilidades motoras, cognitivas e emocionais, além de ajudar na prevenção e detecção precoce de doenças. Acompanhamento do crescimento e desenvolvimento As consultas regulares são

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Como está o seu equilíbrio hormonal?

O endocrinologista é o especialista responsável pelo diagnóstico, tratamento e acompanhamento de doenças e distúrbios hormonais que afetam o sistema endócrino, incluindo glândulas como a tireóide, pâncreas, hipófise, adrenais, e as gônadas. Esse profissional desempenha um papel crucial na saúde, abordando condições como diabetes, obesidade, distúrbios da tireóide, problemas de crescimento e desenvolvimento, osteoporose, e

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Tratamentos estéticos. Realce sua beleza e autoestima

A busca por uma aparência saudável e harmoniosa tem se tornado cada vez mais comum. Os tratamentos estéticos, que visam realçar a beleza natural e corrigir pequenas imperfeições, são uma excelente opção para quem deseja melhorar a aparência e, consequentemente, aumentar a autoestima. Esses procedimentos, além de contribuírem para o bem-estar físico, também promovem benefícios

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O que não pode faltar no cuidado diário com os pequenos.

Garantir a saúde infantil é uma das maiores responsabilidades dos pais e cuidadores. Aqui estão alguns cuidados essenciais para promover o bem-estar e o desenvolvimento saudável das crianças: Vacinação: Siga o calendário de vacinação recomendado pelo pediatra para proteger contra doenças graves. Alimentação Balanceada: Ofereça uma dieta rica em frutas, legumes, grãos integrais e proteínas

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