Cuidar da saúde é fundamental em todas as fases da vida, e realizar exames de rotina regularmente é uma das melhores maneiras de garantir o bem-estar e a detecção precoce de problemas. Confira alguns dos principais exames que todo homem deve realizar: Check-up cardiovascular: Avalia a saúde do coração, incluindo exames de pressão arterial, colesterol […]
Exames de rotina que todo homem deve fazer Read More »
A psoríase é uma doença crônica e autoimune que atinge cerca de 2% a 3% da população global. Ela ocorre quando o sistema imunológico acelera o ciclo de vida das células da pele, fazendo com que elas se acumulem rapidamente na superfície, formando placas espessas, escamosas e avermelhadas. Essas lesões são mais comuns nos cotovelos,
Você sabia que a psoríase afeta milhões de pessoas? Read More »
Manter a saúde em dia é essencial para uma vida longa e de qualidade. Os check-ups regulares são fundamentais para a prevenção e o diagnóstico precoce de diversas doenças. Ao realizar exames periódicos, é possível identificar fatores de risco e iniciar tratamentos precoces, aumentando as chances de cura e reduzindo complicações. Além disso, os check-ups
Por que manter o check-up em dia é essencial para a sua saúde? Read More »
Manter-se ativo e flexível é essencial para uma vida saudável, e os alongamentos são uma parte importante dessa rotina. Eles ajudam a melhorar a flexibilidade, prevenir lesões e aliviar o estresse. Aqui estão alguns exercícios de alongamento simples que você pode fazer no conforto da sua casa: Alongamento de Pescoço: Sente-se ou fique em pé
Exercícios de alongamento para fazer em casa Read More »
O aleitamento materno é uma prática essencial que traz inúmeros benefícios tanto para o bebê quanto para a mãe. A amamentação é um processo natural que oferece a melhor nutrição possível nos primeiros meses de vida, além de fortalecer o vínculo entre mãe e filho. Aqui, destacamos os principais benefícios do aleitamento materno: Benefícios para
Benefícios do aleitamento materno para mãe e bebê. Read More »
O Acidente Vascular Cerebral (AVC), popularmente conhecido como derrame, é uma condição médica grave que ocorre quando o fluxo sanguíneo de uma parte do cérebro é interrompido. Essa interrupção pode ser causada por um bloqueio (AVC isquêmico) ou por um rompimento de um vaso sanguíneo (AVC hemorrágico). Conhecer os fatores de risco do AVC é
Você conhece os fatores de risco do AVC? Read More »
Você já percebeu que sua ansiedade pode estar influenciando problemas digestivos como o refluxo gastroesofágico? Se você está se perguntando como esses dois podem estar conectados, vamos explorar juntos! 🔍 Entendendo o Refluxo Gastroesofágico O refluxo gastroesofágico (RGE) ocorre quando o ácido do estômago volta para o esôfago, causando sintomas desconfortáveis como azia e regurgitação.
Como a ansiedade pode causar refluxo? Read More »
A prática regular de exercícios físicos é fundamental para a manutenção da saúde e bem-estar. No entanto, um dos principais desafios enfrentados por atletas, tanto amadores quanto profissionais, é a prevenção de lesões, especialmente a sobrecarga muscular. Neste artigo, vamos explorar algumas estratégias eficazes para evitar essa condição, permitindo que você aproveite os benefícios do
Prevenindo lesões. Como evitar a sobrecarga muscular Read More »
A saúde é um tesouro que devemos cuidar com atenção e carinho. No caso do câncer de cabeça e pescoço, a prevenção e o diagnóstico precoce são fundamentais para aumentar as chances de cura e melhorar a qualidade de vida dos pacientes. O que é o Câncer de Cabeça e Pescoço? O câncer de cabeça
Detecte cedo: sinais de câncer de cabeça e pescoço Read More »
Nos dias de hoje, é quase impossível imaginar a nossa rotina sem o uso constante de telas. Seja no trabalho, nos estudos, no lazer ou até mesmo nas interações sociais, estamos cercados por dispositivos eletrônicos como computadores, smartphones, tablets e televisores. Mas será que esse hábito está afetando nossa visão? O uso prolongado de telas
Telas afetam sua visão? Read More »
