Uma dieta equilibrada é fundamental para manter e promover a saúde em todos os aspectos da nossa vida. A alimentação não é apenas uma necessidade básica, mas também desempenha um papel crucial no funcionamento adequado do nosso corpo, influenciando diretamente nosso bem-estar físico e mental. Uma dieta equilibrada é aquela que fornece ao corpo os […]
O segredo está no prato! Como a nutrição pode mudar sua vida. Read More »
Quando o corpo está inflamado devido à comida, pode ocorrer uma condição chamada inflamação alimentar. Os sintomas podem variar de uma pessoa para outra, mas separamos alguns sinais comuns que podem indicar inflamação alimentar: Dores nas articulações: A inflamação no corpo pode levar a dores nas articulações, tornando-as sensíveis e rígidas. Problemas digestivos: A inflamação
Reconhece quando seu corpo está inflamado? Read More »
Geralmente nas férias é comum ocorrer viagens ou passeios fora da rotina, um dos cuidados necessários para aproveitar o momento com mais disposição e saúde é por meio dos hábitos alimentares. Por isso o Hospital Dia Revitalité separou algumas dicas para aproveitar as férias e continuar saudável. Equilíbrio É importante estabelecer um equilíbrio entre a
Como manter uma alimentação saudável nas férias Read More »
De acordo com a Organização Internacional World Obesity, o excesso de peso atinge cerca de 158 milhões de crianças e adolescentes entre 5 e 19 anos, com uma estimativa de elevar essa marca para 254 milhões de crianças até 2030 no mundo todo. No Brasil, 9,4% de meninas e 12,4% de meninos são considerados obesos,
Hábitos alimentares. Quais as causas da obesidade infantil? Read More »
